5 Rekomendasi Sepeda Statis untuk Olahraga di Rumah, Praktis dan Nyaman

Sepeda ini mampu menahan beban hingga 130 kilogram dan dilengkapi elastic rope untuk latihan kekuatan otot. Pedalnya menggunakan material PVC anti-slip, sementara sadelnya dapat disesuaikan hingga 7 level. Alat ini juga bisa dilipat untuk menghemat ruang. Harganya dibanderol sekitar Rp2,1 juta.

5. Bodimax Active Bike

Terakhir, ada Bodimax Active Bike dengan teknologi Magnetic Flying Wheel yang memiliki 100 level kecepatan. Sepeda ini dirancang dengan rangka baja antikarat premium dan mampu menahan berat hingga 120 kilogram.

Fitur unggulannya mencakup monitor semi-digital yang menampilkan kecepatan, kalori, serta detak jantung. Selain itu, sepeda ini memiliki gadget holder lebar dan bottle holder untuk kenyamanan pengguna. Dengan dimensi 120 x 50,7 x 110 cm, sepeda ini dibanderol sekitar Rp4,2 juta.

Tips untuk Pemula

Agar sesi olahraga dengan sepeda statis semakin optimal, berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan:

• Gunakan pakaian olahraga yang nyaman.
• Sesuaikan ketinggian sadel dengan postur tubuh.
• Mulailah dengan intensitas rendah selama 25-30 menit.
• Sediakan air minum agar tidak dehidrasi.
• Dengarkan musik favorit untuk meningkatkan semangat.

Halaman Selanjutnya

Dengan memilih sepeda statis yang tepat, Anda dapat menjaga kebugaran tubuh tanpa harus keluar rumah. Jadi, tunggu apa lagi? Segera pilih sepeda statis yang sesuai dengan kebutuhan Anda dan nikmati olahraga yang praktis, nyaman, serta hemat waktu!