Bikin Stamina Joss! Rahasia Pria Perkasa Ternyata Cuma Jambu Biji

Gadget – Jambu biji, buah lokal yang sering dipandang sebelah mata, ternyata menyimpan segudang manfaat yang tak kalah dari buah-buahan impor.

Harganya yang terjangkau seringkali membuatnya terbuang percuma saat musim panen tiba.

Namun, jangan salah, kandungan gizinya jauh melampaui harganya. Bahkan, dalam beberapa jenis vitamin, jambu biji jauh lebih unggul.

Lantas, apa saja kandungan gizi yang membuat jambu biji begitu istimewa?

Kandungan Gizi Unggulan Jambu Biji:

1. Vitamin C

Kandungan vitamin C dalam satu buah jambu biji matang bisa mencapai empat kali lipat dibandingkan apel atau jeruk.

Halaman Selanjutnya

Hanya dengan mengonsumsi satu buah jambu biji ukuran sedang, kebutuhan vitamin C harian Anda sudah terpenuhi.