Kopi Hitam, Sahabat Dietmu! 5 Racikan Kopi yang Aman untuk Program Penurunan Berat Badan

Americano bisa dinikmati dalam keadaan panas atau dingin, jadi kamu bisa menyesuaikan dengan cuaca atau suasana hati. Di Korea Selatan, misalnya, es americano jadi salah satu pilihan utama di kafe-kafe. Tentu saja, karena sifatnya yang nol kalori!

3. Kopi Hitam Sederhana

Kopi hitam sederhana adalah racikan klasik yang tak pernah lekang oleh waktu. Cukup seduh biji kopi dengan air panas, dan nikmati rasa alami tanpa tambahan apapun. Selain tidak berkalori, kopi hitam juga kaya akan antioksidan, yang baik untuk kesehatan. Kamu bisa bereksperimen dengan berbagai biji kopi untuk menemukan rasa yang paling kamu sukai.

4. Cold Brew

Kalau kamu lebih suka kopi dingin, cold brew bisa jadi pilihan yang sempurna. Proses produksi cold brew memang sedikit lebih lama, tapi hasilnya sebanding! Cukup rendam biji kopi kasar dalam air dingin selama 12-24 jam, lalu saring. Hasilnya adalah kopi yang halus, rendah keasaman, dan pastinya nol kalori! Nikmati dengan es batu untuk kesegaran maksimal.

5. Kopi Tubruk

Ingin mencoba sesuatu yang lebih tradisional? Kopi tubruk adalah cara yang sangat populer di Indonesia. Cukup campurkan bubuk kopi dengan air panas dan biarkan kopi mengendap sebelum disajikan.