10 Hobi yang Bisa Anda Geluti untuk Menghilangkan Stres Setelah Bekerja

Gadget – Hei, pernah merasa kepala mau meledak setelah seharian bekerja?

Pekerjaan memang bisa bikin stres, apalagi kalau deadline sudah kayak hantu yang selalu menghantui.

Tenang, Anda nggak sendiri! Banyak dari kita mengalami hal yang sama. Untungnya, ada banyak cara untuk melepaskan stres, salah satunya adalah dengan menjalani hobi.

Dalam artikel ini, kita bakal ngebahas hobi-hobi apa aja yang bisa Anda geluti buat ngilangin stres setelah bekerja.

Siap? Yuk, kita mulai!

1. Berkebun: Menenangkan Jiwa dengan Alam

Siapa sangka kalau main tanah bisa bikin hati adem?

Berkebun adalah salah satu cara terbaik untuk meredakan stres.

Mengurus tanaman, melihat mereka tumbuh, bisa memberikan rasa puas yang luar biasa.

Selain itu, berinteraksi dengan alam bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kecemasan.

Coba deh, mulai dari tanaman kecil seperti sukulen atau bunga yang mudah dirawat.