Selain Kopi, Ini Beberapa Minuman yang Ampuh Hilangkan Kantuk Seharian!

7. Susu Cokelat, Minuman Ringan yang Bisa Meningkatkan Energi

Susu cokelat tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung sedikit kafein dari cokelatnya. Meskipun jumlahnya tidak sebanyak kopi atau teh, kombinasi kafein dengan protein dari susu dapat membantu menjaga energi lebih lama.

8. Milk Tea, Kombinasi Teh dan Susu yang Menyegarkan

Milk tea atau teh susu adalah minuman populer yang mengandung kafein dari teh yang digunakan sebagai bahan dasarnya. Jenis teh yang digunakan, seperti teh hitam atau teh hijau, bisa memberikan efek meningkatkan kewaspadaan yang cukup efektif.

9. Kombucha, Fermentasi Teh yang Bisa Mengusir Kantuk

Kombucha adalah minuman fermentasi berbasis teh yang mengandung kafein alami. Selain itu, kombucha juga mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan, sehingga bisa menjadi pilihan minuman sehat untuk mengatasi kantuk.

10. Lemon Honey Tea, Segar dan Meningkatkan Konsentrasi

Halaman Selanjutnya

Kombinasi teh dengan lemon dan madu tidak hanya menyegarkan tetapi juga membantu mengusir kantuk. Lemon memberikan sensasi segar yang bisa membangkitkan energi, sementara madu membantu meningkatkan fokus tanpa efek samping dari gula berlebihan.